Fikk en liten tur i dag også.....

Yo, 2 trengingsdager på rad, ny rekord siden juli/august, formen virker virkelig på vei oppover nå, krysser fingrene, hadde vært moro og kunne kommet seg ut og på fellestreningene igjen innimellom.

kjenner formen ikke er aller best, men får jeg noen dager sammenhengene nå så skal jeg nok henge med sånn noenlunde i starten.

Håper øker....

Etter over 4 mnd med mageproblemer, tester jeg igjen sykkelen, det ga noen positive svar, siste dagene har formen vært bedre, tok en liten sykkeltur i går på 3,5 mil, er ganske bra i dag, så tenker nok at jeg prøver og sykle en liten tur i dag også. Det hadde vært fint om dette gikk bra, psyken har ikke blitt noe bedre siste tiden, da hver gang jeg har prøvd og trene, bare gitt smerter igjen.

Dette er de aller beste mobilene akkurat nå

ingen bombe at Samsung er best!!!!

http://m.db.no/2014/11/16/nyheter/dbtv/transport/sykkel/36268082/?www=1

Oiiioiiioiii

All gåingen, pluss dagens joggetur ga et bra resultat.

Da JBL`ene ble som nye.

Fra 1985 til 2014, høytallerne som snart er 30år, den gang kjøpt på Hifi Klubben til 4800,-

disse 10" basselementene fikk nytt liv, med skum kjøpt fra USA, til ca 125 kroner + en hundrings i frakt.

Høytallerne er at typen LX55 200w, og av skikkelig kvalitet som JBL alltid har vært.

Har lenge gått og lurt på hva jeg skulle gjøre, kjøpe nye eller prøve og reparere, nå er jeg virkelig glad jeg tok sjangsen med reparasjon.

Fikk alt ferdig i går, og det ble virkelig testet, de låter som de alltid har gjort, kanskje enda bedre.

Så til dere som evt. har noe gammelt liggende, det kan være verdt og prøve.

Knalltøff lykt, bare mye rimeligere enn Piko serien fra Lupine.

Ikke så stressa.

God helg ja.

Burde vel ha en slik, så slipper man å dra med den store Samsungen..

Mest sannsynlig de minste LED så langt, sjekk ut Naturalshine.eu

Naturalshine.eu

Nyeste kina investeringen.

Fikk et par Salomon i posten i dag, kvaliteten virker upåklagelig.

God natt

JBL LX55 real power 1985

Da er det bestillt nye foam kit til mine 10" basser, JBL høytalerne har jeg hatt siden 80 tallet og det nesten umulig og finne noe som gir bedre lyd til en fornuftig pris.

Kjøpte disse for ca 5000,- tror det var i 1985 eller 86, på Hifi Klubben.

Høytalerne har gjennomgått de verste fester gjennom tidene, men nå måtte bassene gi tapt, de har vel blitt morkne over tid, satt de opp i garasjen og guffet opp, etter noen timer, hørte jeg at det skjedde et eller annet, tok av dekslene og så at det bare var filler igjen at skummet.

Nå skal de få nytt liv, de er verdt alt strevet.

Gleder meg..

SCHWALBE Bicycle Tires: How Are Made******her snakker vi.....

Er med på mye rart i dag...

Norwegian open Cheerleading.

Må bare ha

Fatbike carbon gaffel.

Bytt ut din tunge fatbike ramme med denne på 1285g til ca 4000NOK, gaffel 585g

Race Face styre, 66cm selges.

Billig.

Spiller nå "Wishmaster" etter Nightwish på @Sonos #NowPlaying

Drar på nå

Superlett titan ramme til Fatbike

http://www.bikeman.com/Fat_Bike_Store.html

Fat Bike Tubeless Set Up The Right Way

Ja, dropp slangene i fatbike hjulene.

https://m.youtube.com/watch?v=DZnwyC7F5w4

Widespread Vehicle! EYU.CO V1 Electric Balancing Unicycle Wheelbarrow Mo...

Drøye 300 NOK, free shipping

9000 Lumens

Timmer`n reklamerer for dyrevennlige hotellerom på RadissonBlu Airport Hotel.

 

 

https://www.facebook.com/radissonblu.oslo.airport

 

 

Søndags langtur med Timmer'n

Godt å være ute selv om været er litt labert, bra det er 10 grader, ikke noe å si på temperaturen.

http://www.vg.no/nyheter/innenriks/krim/dag-erik-pedersen-paa-tide-at-bilister-straffes/a/23327434/

 

 

Nå gidder jeg ikke gå mer.

Godt etter en lang treningsøkt