Rått, rett og slett fantastisk.

Helt utrolig.no

 

 

Sykling i skisporet er hardt, puhhhh

Fin og hard styrke økt i dag, kjennes i bena.

Tror det satt igjen litt fra forrige intervall i Mistberget, men moro og trå i skiløypene

det gir ingen ting gratis, må jobbe skikkelig for hver meter, bruker mye ekstra krefter, spesielt i de bratte bakkene, der det i tillegg er litt løst.

 

31

 

Norge er BEST!!!!!!!!!!!!

Fy F...... dette var moro og se på....

nesten råere enn og løpe opp Mistberget.

 

Enda en dag i mistberget

Mjånes varmer med 50reps på bakluka, før blodslit intervall fra Åsleia, 2 drag.
Skikkelig fart på snøføre.
Godt og bli ferdig med denne.
Nå er det kvelden. Morra er det avslapping som gjelder.

30

Gardermoen Live 26.02-13

Det går fremover

Bikebuster.no sykler og deler.

Langtur på sykkel, ca 3,15t

Langtur på sykkel i går, over Kopperud, Algarheim, pluss litt kluss med noen stengte veier, gamle kongsvinger  veg er jo stengt ca 4 km før kløfta, litt sør for Borgen, vi måtte snu og ta noen småveier til Løken (kløfta)

og tilbake til Jessheim, Sand og Gardermoen.

jeg målte i underkant av 7 mil, ikke så verst i februar. Men været var jo mer som om det skulle vært påske. Knall sol og fin temperatur.

Fatbike

29

Skitur fra flystripa, minneåsen i dag.

Knall føre, nyoppkjørte løyper, vi møtte til og med løypemaskinen.

Blir flott for de som skal ut på langrenn i helgen..

God Helg

 

Google Glass, sjekk dette.

 

http://www.google.com/glass/start/how-it-feels/

Ny server til RadissonBlu Kr.Sand.

Jobbet litt lengre i dag, setter opp og konfigurerer en HP proliant G8 server til hotellet i Kr. Sand

moro og jobbe med noe nytt, nå er smart start erstattet med HP Intelligent Provisioning

inneholder alle Tools du trenger, array config Tools etc. Eneste du trenger er en OS plate, image eller lign, genialt. Sparer en del tid, da dette ligger i bios, bare og trykke F10 :-)

Serveren får 2008 R2 64, burde bli en kraftpakke og øke ytelsen betraktelig i forhold til den gamle.

 

HP Proliant DL380 G8

Knallfin og ganske hard økt på ski.

Gikk 4 runder i 7,5km løypa på EVS i går, sammen med Mjånes. 2 middels runder, en runde som om det skulle være konkurranse, og en rolig runde til slutt. Begynte og bli kaldt og trått på slutten.

27.

Puddeføre i bakken i dag.

Masse nysnø i dag, løst og fint over alt, for første gang var Didde i de svarte løypene i Høgegga, der er det ikke så mye dansker og bli nedkjørt av.

Ikke så mye turister her heller som man skulle tro, midt i vinterferien.

Hard skitur innover Trysilfjellet.

Knallfin skøyteøkt fra golfbanen, inn Ole G vegen, over brunehøgda, videre opp til røde kors hytta, og litt videre inn mot grønnskaret, 950moh. ned og forbi Olympiahytta.

gjennom hyttefeltet og ned igjen til golfbanen.

kjempe gli på skienen,spesielt etter at jeg møtte løypemaskinen, ble nok en annen stuktur i snøen, som ga ekstra god gli, da er det morro og skøyte, ble rimelig sliten på slutten, mye høydemeter og forsere for og komme opp mot toppen.

Har inntrykk av at det bare er oppoverbakker i skisporene her oppe.

Akegalskap

I kveld gikk jeg og didde opp på et av big jumpene med akebrett,  satte utfor med GPS fartsmåling, vi greide neste 47kmh, føltes ganske fort når du nærmest sitter på bakken.
I morra skal vi gå enda høyere opp og sette rekord.

Didde skal ut og teste skia

-4 og knallfine forhold i dag.
Lurer på om jeg skal glide skøyteskia med supersmøring, og ta en runde i fjellet i morra tidlig.

Orker ikke blogge i dag.

God natt.

Mistberget ganger 2 i kveld

Middels hard økt 2ganger opp, fin sti.
Dette blir det form av.

25

Individuell testbløping i Mistberget.

Da satser vi på løping i mistberget i morra, du bestemmer selv farten :-)

2 drag.

Tidspunkt ca 1845.

Sendt fra en Samsung Mobil

Test1

Sendt fra en Samsung Mobil

Box gir bort 50gb gratis, men vær rask med registrering.

Eller bare en Arctic White fra Niner

Priser på Niner Bikes

www.zalando.no

Skal du løpe i Mistberget, men har ingen sko, gå til ZALANDO.
gratis frakt og retur.
Store mengder sko, shopp i fra sofa`n.

Niner AIR 9

AIR 9 RDO Niner Green, vakkert, eneste man kan si.

Les MTBR review

Se priser på Niner Bikes her

NINER bikes

Du verden for en pen sykkel,  dette er noe for enhver terrengsyklist.

Ghost presenterer nyheter, dette er gromt.

http://ghost-sykkel.no/ghost-sykkel.no/Velkommen.html

Ganske interessant.

Vet jeg har publisert dette før, men det er en stund siden.

ganske interessant stoff, om man skal tro dette.

http://mobil.aftenposten.no/nyheter/sport/Er-det-noe-vits-6283303.htm

Nakamura Platinum Superlight 2005,

Helt utrolig, allerede i 2005 var ukjente Nakamura verdens letteste serieproduserte sykler, og det med aluminium ramme, det er med god grunn jeg har lyst på Grade 7.29 Årets modell.

humre, humre.

Verdens letteste.

Nakamura kunngjorde høsten 2005 at de skulle komme med verdens letteste terrengsykkel. Vi trakk litt på smilebåndet av det. Nakamura er et eget merke for Intersport i Norge. Noen få ansatte sitter og setter opp hvordan disse syklene skal bygges, utstyres og dekoreres. Skulle Nakamura klare å bygge en sykkel lettere enn store sykkelmerker som Scott og Giant – med store utviklingsavdelinger med mange ansatte?? Vel, tid for å tørke av seg fliret. Nakamura Superlight XC veier faktisk bare 7,54 kilo (uten pedaler), og det er den letteste serieproduserte terrengsykkelen på markedet. Sykkelen er så lett at første gangen vi løftet den kunne ikke hjernen helt tro det hendene fortalte. En hel terrengsykkel kan da umulig være så lett – men det kan den.

Spørsmålet blir da hvordan sykkelen føles på vei og i marka. Den er kort og godt fabelaktig rask. Vi har aldri opplevd maken til akselerasjon på en sykkel. Det gikk så det sprutet opp bakker og over røtter og steiner. Dersom du må av sykkelen er det også utrolig lett å løfte den med seg over hindringer som er for store til å sykle over. Sykkelen er så lett at man må være litt oppmerksom. Et par stykker som var med oss ut på prøvetur endte på ryggen da sykkelen steilet opp en bakke. Man blir raskt oppmerksom på at det er viktig å ha riktig vektfordeling på en så lett sykkel. Girene fungerer bra, Sram X0 var helt ålreit. Vi kunne ønsket oss større sprang i utvekslingen. De letteste girene er ikke lette nok, og de tyngste ikke tunge nok. Her kan det virke som om tannhjulene bak er valgt mer på grunn av vekt enn funksjon. Demperen er heller ikke helt i toppklasse. Manitou R7-gaffelen tar ikke de små humpene særlig bra. Vi vil tro at både demperen og utvekslingen er forbedret til neste år, så det kan være verdt å vente på 2007-modellene. Det har sin pris å lage verdens letteste sykkel, og i dette tilfellet må baken være med på å betale prisen. Setet er i carbon – helt uten polstring. Svinaktig lett, men ikke særskilt komfortabelt. Til en viss grad kan man venne seg til den manglende polstringen på setet, dersom man har en god sykkelbukse, men de skarpe kantene er det verre med. Dersom du har glemt å ta med kniv på campingtur kan du skjære brødskiver med kanten av setet. Sykler du i terrenget sitter du ikke på setet hele tiden, du er av og til litt på siden, litt over og litt under. Vi fikk atskillig blåmerker på lårene i testperioden, og de edlere deler holdt på å få hard medfart da vi lå litt bak setet i en nedoverbakke. Sykkelen stoppet mot en stein, men det gjorde ikke vi. Au-au-au. Det er nå likevel en smal sak å bytte sete, og om nå sykkelen skulle bli 100 gram tyngre er kanskje det å til å leve med.

Prisen er satt til 39 999 kroner, men vi har sett den på nett for 29 999 kroner, og en butikk solgte sykler til medlemmer i Intersport sin klubb for 20 000. Det er veldig mye sykkel for pengene, og mye billigere enn konkurrentene.



Rammemateriale: Scandium aluminium
Størrelser: 17, 19 og 21 tommer
Testet: 17 tommer
Dempegaffel: Manitou R7 platinum
Vandring: 80 eller 100 mm
Bakgir: Sram XO
Krankgir: Shimano XTR
Girskiftere: Sram XO
Bremser/Bremsehendler: Avid Single Digit Titanium/Cane Creek Titan
Dekk: Maxxis Flyweight 310
Vekt uten pedaler: 7,54 kg
Annet: Carbon sete og setepinne. Titan bremser og bremsehendler.

Pris: 39 999

Sykkeltur lørdag 09.02.2013

Sykkeltur med innlagt intervall, 3 stk langdrag 5km. litt kaldt, snitt temp minus 10. Gikk greit, men med litt motvind kjentes det ekstra kaldt ut. Møtte faktisk 2 stykker fra Ullensaker SK. så folk er ute og sykler selv om det er kaldt. I dag fant jeg frem Pearl Izumi vottene mine, de duger uansett temperatur.
Det er ekstra godt og komme inn i varmen etterpå, fyr i peisen, varmt drikke, og varm dusj.


24.

Pearl Izumi votter, knall for vintersykling.

Var du en av de som hadde en slik?

http://www.oldklein.com
Dette er bare en av mange nostalgiske lakkeringer Klein hadde, kjent for høykvalitets aluminium rammer, lette rør med stor diameter.
Dette er sykler fra tidlig 90 tallet, selv hadde jeg en Attitude Comp.

Nice ramme fra FELT

SALSA fatbike, enormt...

Jeg må ha en slik i løpet av 2013, det er ingen tvil...

Med denne er du kongen i gata....

Nakamura Bigbob fatbike sykkel.

En sånn må jeg ha,  feteste bygget på to hjul......
forhåndsbestill til 7999,- ordinær pris 9999,-

Torsdag 7feb 2013.

4 fristil økter på 4 dager, lenge siden jeg har trent så jevnt, 2 dager med Thor,en dag alene og mandagen, en litt hardere økt sammen med Tobbis. Det var spennende etter den første ski økten, om skulderen skulle holde, så langt har det gått bra, det holder seg under smertegrensen. Nakken har også blitt bedre etter et par besøk på Lillestrøm Idretts Klinikk. Slik det ser ut nå, er det store muligheter for et comeback på sykkelen  i sommer, jeg krysser fingrene nå, ikke mere skader. I morgen er det en velfortjent hviledag, tror jeg skal lage noe god mat og ta litt vin, så satse på en sykkel eller ski økt på lørdag. Det er jo meldt bra vær.

Det er forresten veldig bra skiføre i staviåsen, ingen grunn til ikke og ta en tur ut.

Ha en fin kveld......
God natt
sov godt
osv.....

sykkelfantomet.com

Bye,

Skihytta onsdag 06.02-13

Rolige runder i 7km med Mjånes i går.
Blir også trening i dag v 1830 tiden ca.

22

Tirsdag 05.02-2013

Dag Nr.2 på ski denne uken, knall fine forhold i alle runder på EVS.
Fin og rolig økt i dag.
Skulderen har langt ikke vært så værst, men kjenner det ulmer litt, men ingen krise.
Forresten mye folk i løypene, mye barn, kanskje noen av disse bli neste generasjon skiløpere, var noen som gikk veldig bra på runden.
Nå vurderer jeg om det blir sykkel, ski eller hviledag i morgen.
Jeg har til nå 20 flere treningsøkter i år, sammenlignet med samme periode i fjor. Da var det husbygging som var prioritert.
Det bli bra dette.

21.

Mandag 04.02-13

Hadde ikke noe problem og kjenne at det var mandag når klokka ringte i dag tidlig, småtrøtt.
Hadde min 5 trykkbølge behandling på skuldren i dag, litt øm men kjennes greit ut, smertene kommer som regel ikke før dagen etter.
Så var det en tur til veterinær med Timmegutt, han har fått antibiotika, hadde noe ugg i urinen, høye verdier av et eller annet.
For håpe dette hjelper.
Til slutt ble det en bra skøyte øke på skistua. Det kjennes på kroppen.
Nå er det avslapping og TV før det er kvelden. Har vakt denne uken, satser på en stille uke.

K.
20.

Da var helgen i Trysil over.

En av de fineste dagene i bakken, nesten ingen folk, knall føre, og ikke alt for kaldt.
Tror søndager er tingen. Må bare kjøre hjem enda senere.
God tur.

HP elitepad, et nyttig arbeidsverktøy for IT avdelingen?

Vet ikke hvilke egenskaper denne har,  kanskje mer et leketøy, enn nytteverdi.
Har akkurat begynt og teste en Laptop med win8 i jobb sammenheng, ikke alle applikasjoner som egner seg like bra.
Men med et tastatur på denne, vil den jo være farlig lik HP touchsmart.
Når det meste er kompatibelt, vil dette kanskje være fremtiden på kontoret, og i et IT miljø.

Nu er det straks seng, trøtt som F..... Timian var syk i natt, ble dårlig med søvn, først kl. 0500 roet han seg ned. Han sov  sammen med meg til kl. 1000, uten og løfte et øyelokk, Trodde jeg måtte ringe veterinæren tidlig på kvelden i går, og i natt.
I dag har han vært tilnærmet normal igjen, merkelig greier. Kjipt og ikke kunne si hvor det gjør vondt.
vi har vært ute mange turer, til og med løpt i slalåmbakken, der kan han løpe løs, det syntes han er knall, spesielt og løpe etter de som aker, og sklir. Og få bjeffet litt i tillegg. Cool Dog
 

Toppen av stolheisen.

Flotte forhold i hele bakken, etter nysnøen som kom denne uken.
Nå er det litt sport på tv'n, venter på at det skal bli en omgang i skiflyvning.
Blåser visstnok for mye.
Fikk se en ønskereprise, fra VM på ski 2003 Val d Fiemme.  Det var der Brink gikk på en smell bare 2 km fra mål og Sverige ble snytt for gull.
Råeste spurten Thomas Alsgaard har gjort for Norge, utrolig mann, med ekstrem skøyteteknikk. Skikkelig morro og se igjen slike klipp.

Didde på toppen

Knall vær.

Henriiiii på toppen

Våkner til bra vær ihvertfall

Nå er det frokost, og snart ut på ski og brett, hvis solen holder seg, kan det bli en bra dag.

Ikke så verst 3G hastighet her.

Selv med mye folk i området greier Telenor og levere grei hastighet.
Det er riktignok midt på natta.
Har satt opp telefonen min som Hotspot, så Henriette sin trafikk går gjennom min telefon, det går faktisk raskere enn det trådløse nettet på campingplassen.
På det meste har jeg målt 7, 5mbps, men det var ned fri sikt til mast og lite folk i området (Hytta til BC's bestemor i Valdres)
Nå er det kvelden igjen. Hopper i seng.

Bikeshop.no

Merkverdig.

På slutten av 1800 tallet måtte du bytte tog 7 ganger på vei fra Perth til Darwin,  grunnet at det var forskjellige sporbredder på flere strekninger.
De ble tydeligvis ikke enige om standarden.
Men er det noe bedre i 2012, selv med standard bredde som det er i dag, har du jo nesten flaks om du kommer fra et sted til et annet, og spesielt, kommer du i tide?
Og nå krangler de om intercity utbyggingen. Jeg lever i en tidsalder hvor alt det utenkelige blir virkelighet, men samferdsel hvor ble den av.
Uggghhh.

Hjemmelaget eller Grandiosa. .

Henriiiii fikk meg til og teste den nye kebab grandisen, er ikke fan av ferdigmat, men siden vi ikke var i Trysil før etter 18, er det lov og slurve litt.
Smaken var litt kebab aktig, blandet med den vanlige Grandiosa smaken, pluss mais og grønn pepper.
Litt sterk, grei nok, blir en firer på terningen.
Nå tror jeg det blir polar brød med brunost, passer meg bedre.
Didde er i seng,  Henriiiii sitter med Mac'n på fange inne i vogna,  jeg slapper av foran TV'n.
Timian var litt merkelig når vi kom opp, virket litt syk, lå bare stille i 4timer og pep hvis jeg prøvde og løfte han, tok inn buret fra bilen, og la han der inne, først kl23 kom han plutselig ut og begynte og oppføre seg vanlig igjen, rett bort i matskålen, det var jammen bra, rett for jeg ringte veterinær.
Nå oppdaget han en dyne og krabbe under, da ser jeg vel ikke mer til han i dag.
I morra er det meldt bare noen få minus grader, det passer oss bra, satser på noen timer i bakken da.
God kveld.